Soluție pentru relaxare și destresare

În tumultul vieții cotidiene auzim tot mai des în familie sau în cercul de prieteni  remarci privind starea avansată de stres acumulată de cunoscuți. Chiar și noi ne recunoaștem a fi stresați de multe ori și nu ne recunoaștem reacțiile cauzate de acest stres în diferite împrejurări. Suntem mai nerăbdători, mai agresivi , mai nervoși, mai neînțelegători cu cei din jur și aceste stări chiar ajungem să nu le mai deosebim de starea noastră naturală care ne caracterizează pe fiecare individ în parte.

Zilele trecute stăteam la televizor cu fetița mea de 5 ani și în pauza publicitară a postului cu desene animate am dat iama pe celelalte programe și am găsit un psiholog care oferea soluții pentru destresare și pentru relații mai armonioase între părinți și copiii minori. Astfel am aflat că un mod sigur de apropiere a celor doi ( părinte și copil ) ar fi jocul în comun și mai ales desenul. Am decis să pun în practică sfatul și timp de 2 zile am desenat împreună cu fiica mea. am realizat asfel 2 desene foarte urâte, dar de care sunt foarte mândru pentru că știu că m-am concentrat foarte mult și am încercat să le fac cât mai bine. Normal că au ieșit ca și cum ar fi fost realizate de un copil de maxim 7 ani, însă dacă le-ați vedea pe cele pe care le făceam la vârsta copilăriei la acestea mi-ați da nota 10 😀 !

Una peste alta nu frumusețea desenului este tema postării mele , ci împărtășirea trăirilor acestei experiențe :

DA, ESTE UN MOD DE DESTRESARE !

Cu riscul de a vă stresa ori chiar speria, atașez ”minunatele ” mele desene 😀 !

DSC_0054[1]DSC_0053[1]Uraaaa și la mai multe !

Etichetat cu: , , , , , ,
Postat in Din Focşani

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Cinematograf Focșani HAPPY CINEMA

Scrie-ţi aici adresa de e-mail pentru a primi o notificare de fiecare dată când scriu un nou articol

Alătură-te altor 1.501 urmăritori

PR-ul meu !
monitorizat ZELIST

blogalinitiative bucuresti
%d blogeri au apreciat asta: